Lembro-me de ser miuda e de comer este empadão em casa dos meus pais. E de sempre ter gostado desta conjugação tão simples de ingredientes saborosos, a carne de vaca picada, cozinhada numa bolonhesa, e o arroz branco, com a capa crocante por cima. Até hoje é um prato regular na minha mesa, não só pela sua simplicidade como pelo facto de ficar muito bem quando reaquecido.
PRIMEIRO FUI AO SUPERMERCADO...
- 500g de carne de vaca picada
- 1/4 chouriço de carne (50g)
- 1 cebola grande
- 2 cenouras
- 2 dentes de alho
- 100ml de polpa de tomate
- 50ml de vinho branco
- 30ml de azeite
- 1 colher de sopa de oregãos
- sal e pimenta a gosto
(e ainda)
- 400g de arroz branco, cozido
- 1 ovo batido
... E DEPOIS DEITEI MÃOS À OBRA!
- Corte metade do chouriço em rodelas finas e reserve.
- Descasque e lave os legumes.
- Pique a cebola e os dentes de alho na Bimby por 10s na Velocidade 5.
- Junte as cenouras e o restante chouriço, e pique mais 15s na Velocidade 7.
- Acrescente a polpa de tomate e o azeite e deixe refogar por 7m na Velocidade 7 e Temperatura 100º.
- Adicione a carne picada, o vinho branco e os oregãos, e tempere a gosto com sal e pimenta.
- Cozinhe por 10m na Velocidade Colher Inversa e Temperatura 100º.
- Prepare o empadão: espalhe metade do arroz no fundo de um tabuleiro refractário.
- Distribua a bolonhesa por cima e cubra com o restante arroz.
- Pincele toda a superfície do empadão com o ovo batido e enfeite com as rodelas de chouriço reservadas.
- Leve ao forno pré-aquecido a 200º na prateleira mais baixa, para gratinar, até a superfície estar dourada.
IDEIAS & SUGESTÕES:
Acompanhe com salada.
PARA CONGELAR:
Se quiser congelar este prato monte o empadão num tabuleiro de alumínio descartável, interrompa a receita no ponto 9, deixe arrefecer por completo e guarde na arca. Quando pretender consumir retome a receita e acrescente 10m ao tempo de forno.
PARA CONGELAR:
Se quiser congelar este prato monte o empadão num tabuleiro de alumínio descartável, interrompa a receita no ponto 9, deixe arrefecer por completo e guarde na arca. Quando pretender consumir retome a receita e acrescente 10m ao tempo de forno.
QUANTO GASTEI: +/- 5,20€
- Carne - 3,50€
- Chouriço - 0,50€
- Arroz - 0,40€
- Cebola - 0,20€
- Ovo - 0,15€
- Vinho - 0,15€
- Polpa de tomate - 0,10€
- Restantes ingredientes - 0,20€
Para 6 pessoas



Eu gostava muitooooo que houvesse o modo convencional desta receita...
ResponderEliminarBeijinhos